2007年05月20日
続けよう
フィットネスクラブに通うことにした。
きのうから。座りっぱなしであまりに運動不足なので。
3周年記念とやらで1か月分会費無料だっていうし。
今日も行ってみた。
汗がアルコールだったかも＾＾；
- by くれもな
- at 20:56
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2007年05月20日
フィットネスクラブに通うことにした。
きのうから。座りっぱなしであまりに運動不足なので。
3周年記念とやらで1か月分会費無料だっていうし。
今日も行ってみた。
汗がアルコールだったかも＾＾；
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comments
たとえば何をするんだろ？
自転車こいだり走ったり？
筋力トレーニングとか？
そんなに鍛えなくても、パワーは十分だと思いますがぁ〜^^;
すご〜い！
確かに、あの次の日に行けるあたり、パワー十分だと思います…(；´∀｀)
TOSHOさん、まめさんコメントありがとう！
測定の結果、筋肉量が多いですね、だって(>。 何それ？私としては細〜(o^-^)oで、きゃしゃ〜が目標なのに、筋トレしてますますたくましくなったりして。